Вишнякова Христина
152

Ученые озвучили интересные факты и развеяли мифы о кофе

  • Кофе является одним из самых любимых и противоречивых напитков.

    Ученые развеяли популярные мифы:

    1. Кофе не становится причиной появления гипертонии: к болезни приводит совокупность определенных факторов, поэтому не стоит обвинять исключительно кофеин.

    2. Не вызывает ишемию. Однако, если такой диагноз вам поставили, то о кофе лучше позабыть ради своего здоровья.

    3. Не становится причиной преждевременного старения. Напротив,  за счет входящих в состав антиоксидантов способно продлить молодость.

    4. Не провоцирует бессонницу. Многие люди, напротив, могут заснуть после чашечки кофе на ночь. К бессоннице приводят причины эмоционального характера – депрессия, нервное напряжение, стресс и прочие.

    5. Не становится причиной желтых зубов. Окрашивающий эффект достаточно мягкий и легко решается с помощью качественной зубной пасты. А вот попивать кофе с сигаретой не стоит – паста вряд ли сможет помочь.

    6. Можно пить во время беременности. Если беременность протекает без нареканий и осложнений, то изредка можно побаловать себя чашечкой бодрящего напитка.

    7. При помощи кофе можно успокоить нервную систему. К тому же, кофе прекрасно помогает справиться людям при депрессии с негативными мыслями.

    8. Не становится причиной развития онкологии. Напротив – за счет антиоксидантов способен защитить от рака, так как может нейтрализовать негативное воздействие канцерогенов и токсинов на организм.

    9. Вызывает наркотическую зависимость. В принципе, кофе способно вызвать привыкание, но от него отказаться гораздо проще, чем от никотина или наркотиков. Сначала человек будет немного нервным и вялым, однако со временем состояние стабилизируется.

    А также интересные факты:

    1. В сутки стоит ограничиться 4 кружками напитка, поскольку в большем количестве напиток действительно может стать причиной ряда осложнений, особенно, если у вас есть предпосылки к развитию некоторых заболеваний.

    2. Если пить хотя бы по 3 чашки в день, то можно существенно снизить вероятность развития астмы.

    3. Выступает в качестве профилактики диабета, желчекаменной болезни и гипертонии.

    Фото: Pixabay

    0 комментариев
  • Copy link