Мітки: дієта
Тимур Орлов
1170
Інтервальне голодування: навіщо розумні і успішні люди відмовляються від їжі
Що таке інтервальне голодування Intermittent fasting (IF), інтерміттент-фастінг, переривчастий пост або інтервальне голодування – це схема харчування, при якій їсти дозволено лише в певний час.
0 комментариев