Сьогодні:21 November, 2019

Стоматолог дала 5 советов по уходу за полостью рта

Чтобы полость рта была здоровой, за ней необходимо правильно ухаживать.

Какие советы дает стоматолог:

1. Чтобы знать о текущем состоянии зубов необходимо обращаться за медицинской помощью не тогда, когда начали беспокоить проблемы, а заранее. Старайтесь посещать стоматолога хотя бы 1 раз в полгода.

2. Во время чистки зубов не забывайте уделять внимание деснам.

3. При выборе зубной щетки отдавайте предпочтение либо мягким, либо вариантам средней жесткости.

4. Когда покупаете пасту обращайте внимание на то, чтобы в ней было достаточно фтора. Если же у вас есть определенные заболевания, то лучше проконсультироваться со специалистом.

5. Ополаскивать ротовую полость следует сразу после еды и непосредственно перед чисткой зубов.

Фото: Pixabay