Вишнякова Христина
187

От каких напитков стоит отказаться после 50 лет: мнение медиков

  • С возрастом необходимо более тщательно следить как за образом жизни, так и за режимом питания.

    Врачи рекомендуют прекратить употребление следующих напитков после 50 лет:

    1. Соки. Они будут оказывать негативное влияние на поджелудочную.

    2. Газированные напитки. Могут стать причиной ожирения и связанных с ним проблем.

    3. Зеленый чай. Опасен в пожилом возрасте за счет повышенного содержания кофеина. Также не следует пить любой чай, если он заварен слишком крепко.

    4. Кофе. Может спровоцировать гипертонию, инсульт и инфаркт. Лучше обратить внимание на напитки на основе трав и сухофруктов.

    5. Спиртные напитки. Наносят значительный ущерб всему организму в целом. Стоит помнить о том, что губительное воздействие алкоголя начинается даже в самой малой дозировке.

    Фото: Pixabay

    0 комментариев
    Источник
  • Copy link