Сьогодні:17 May, 2022

Названа ягода, снижающая давление и улучшающая кровоток на 45%

Некоторые продукты питания положительно влияют на сердечно-сосудистую систему.

Таким свойством обладает и чёрная смородина.

Зарубежные исследователи пришли к выводу, что употребление этой ягоды снижает риск тромбообразования и улучшает кровоснабжение.

Это означает, что любители смородины имеют довольно высокие шансы дожить до преклонного возраста.

смородина
Фото: © Белновости

К такому выводу пришли сотрудники Чичестерского университета: именно они стали авторами исследования, показавшего огромную пользу чёрной смородины для здоровья.

По словам учёных, спустя определённое время после включения ягоды в рацион человек может омолодить свой организм примерно на 10 лет, а значит и увеличить продолжительность жизни.

Происходит это за счёт усиления артериального кровотока: показатель увеличивается на 45 процентов.

Кроме того, продукт питания помогает стабилизировать артериальное давление: гипертоники, употребляющие смородину, реже сталкиваются с кризом.

Исследователи объяснили неожиданные свойства ягоды высоким содержанием в ней антоцианов.

Курчев Антон

Автор: Курчев Антон

Поділитись