Вишнякова Христина
27

Назван простой способ снизить риски рака и инсульта

  • Специалисты рассказали о простом способе снижения риска развития онкологических и эндокринных заболеваний.

    Укрепить здоровье помогает простая езда на велосипеде.

    Назван простой способ снизить риски рака и инсульта

    Рекомендации врачей-эндокринологов опубликованы в интернет-источниках.

    Медики подчёркивают, что велосипедные поездки необходимо совершать три раза в неделю по 30 минут.

    Благодаря физической активности значительно снижается вероятность инфаркта и инсульта.

    К такому выводу специалисты пришли после проведения исследования. Участие в эксперименте приняли 27-54-летние мужчины, ранее перенесшие инфаркт.

    Перед началом исследования медики провели анализ крови, измерили рост и вес добровольцев, а также попросили мужчин заняться ездой на велосипеде.

    После завершения эксперимента учёные перепроверили показатели. Оказалось, что уровень «хорошего» холестерина у мужчина вырос в среднем на 23 процента.

    Кроме того, на 45 процентов упал уровень эстрадиола – женского полового гормона, который в организме мужчины является маркером онкологического заболевания.

    По этой причине медики рекомендуют чаще «крутить педали».

    Фото: © Белновости

    0 комментариев
  • Copy link