Вишнякова Христина
93

Медики рассказали, как употребление теплой воды может влиять на здоровье

  • Научные сотрудники утверждают, самую огромную пользу из воды можно получить, если ее употреблять теплой.

    Стакан воды с утра запускает метаболизм и активизирует работу всего организма, однако пить воду необходимо теплой, иначе должного эффекта не будет.

    Кроме того, теплая вода укрепляет иммунную систему и поможет устранить заложенность носа и верхних дыхательных путей.

    Если в воду добавить немного соли, то этим раствором можно промывать нос – такое средство прекрасно борется с гайморитом.

    Медики также подчеркивают, что теплая вода улучшает кровообращение по всему телу, что крайне необходимо для правильной работы нервной системы и мышц.

    К слову, любимая многими вода с лимоном чистит организм от шлаков и токсинов.

    Фото: Pixabay

    0 комментариев
    Источник
  • Copy link