Вишнякова Христина
158

Как защититься от камней в почках: советы медиков

  • Чтобы защититься от мочекаменной болезни необходимо соблюдать определенный режим питания.

    По мнению экспертов, недуг можно “заработать”, если игнорировать молочные продукты: именно недостаток такого вещества, как кальций, приводит к заболеванию.

    В качестве профилактики стоит употреблять молочную продукцию хотя бы 3 раза в неделю. Однако существует еще один нюанс: молоко должно быть высокого качества, иначе организму можно навредить.

    В дешевых молочных продуктах в изобилии представлены фосфор и калий, что неблагоприятно влияет на работу почек. Еще одной важной мерой предосторожности станет отказ от опасного сочетания молока и чая.

    Также специалисты выяснил, что частое употребление кисломолочной продукции также находит не лучшее отражение на состоянии здоровья, поскольку во всем необходимо соблюдать меру.

    Фото: Pixabay

    0 комментариев
  • Copy link