Вишнякова Христина
146

Как пережить магнитную бурю: советы экспертов

  • Магнитные бури могут потревожить не только людей с метеозависимостью: они приносят дискомфорт абсолютно всем категориям людей.

    Что нужно делать, когда вы услышали сообщение о магнитной буре:

    1. Употреблять как можно больше чистой питьевой воды.

    2. Не употреблять алкогольные напитки и не курить.

    3. Старайтесь не принимать никаких лекарственных препаратов без назначения доктора. Если вы чувствуете себя совсем плохо, то обратитесь за медицинской помощью.

    4. Одевайтесь в одежду свободного кроя из натуральных тканей.

    5. Не забывайте о пользе физической активности. В период магнитных бурь количество упражнений даже можно увеличить.

    6. Откройте для себя ароматерапию: купите аромалампу или принимайте ванну с эфирными маслами.

    Фото: Pixabay

    0 комментариев
  • Copy link