Сьогодні:21 November, 2019

эти 5 факторов повышают риск развития деменции

Деменция – это необратимое нарушение мозга, который в данный момент не поддается лечению.

Ученые проанализировали материалы исследований о причинах образования заболевания и смогли выявить 5 новых факторов риска:

Ученые: эти 5 факторов повышают риск развития деменции

1. Сахаросодержащие напитки. Как оказалось, чрезмерное увлечение сладки повышает вероятность заболевания в 2 раза.

2. Социальная изолированность. Человеку не стоит проводить в одиночестве большое количество времени: необходимо общаться с близкими людьми и друзьями.

3. Отсутствие здорового сна. Сон продолжительностью меньше положенных 6-8 часов разрушает мозг.

4. Неправильная реакция на стрессовые ситуации. Психологические проблемы могут увеличить риски на 25%.

5. Пассивный образ жизни, сопряженный с злоупотреблением спиртными напитками и курением.

Фото: Pixabay