Вишнякова Христина
78

Эксперты перечислили 5 напитков, которые помогут сбросить вес

  • По мнению экспертов в области похудения, существенную помощь в избавлении от лишних килограммов могут оказать специальные напитки.

    Диетологи составили рейтинг из 5 лучших:

    1. Зеленый чай. Поможет не только сбросить вес, но и существенно улучшить состояние здоровья, поскольку он обладает весьма обширным спектром полезных свойств. Только помните о том, что в зеленом чае достаточно много кофеина, поэтому не стоит пить его на ночь.

    2. Имбирный напиток. Чтобы устроить организму детокс и избавить от всего ненужного. В стакан чистой фильтрованной питьевой воды добавьте сок лимона и имбирь, дайте настояться.

    3. Разбавленный водой яблочный уксус. Только не забудьте хорошенько развести уксус, чтобы не навредить своему здоровью.

    4. В питьевую воду добавьте зиры. Напиток позволит сжигать калории гораздо быстрее.

    5. Вода, лимонный сок и семена чиа. Отличный вариант для тех, кто не только хочет избавиться от лишнего веса, но и очистить организм от токсинов.

    Фото: Pixabay

    0 комментариев
    Источник