Вишнякова Христина
29

Який вид кави є найбезпечнішим: результати дослідження

Кава по праву вважається одним з найпопулярніших напоїв у світі, оскільки важко уявити без нього ранкове пробудження.

Ряд учених вважає, що в розумних кількостях кави здатний надати на організм позитивний вплив.

Однак ні для кого не секрет, що вживання цього напою є однією з причин розвитку проблем з серцево-судинною системою.

Австралійські фахівці змогли з’ясувати, який вид кави несе менше шкоди для здоров’я. Висновки експертів були опубліковані закордонним науковим журналом.

кава
Фото: Pixabay

Цікавий факт полягає в тому, що найкраще пити розчинну напій, який довгі роки вважався недостатньо корисним. Як виявилося, він краще відбивається на роботі серцево-судинної системи.

Улюблений же багатьма зернова кава може стати причиною підвищення рівня холестерину в крові, що негативно відбивається на стані здоров’я.

Також варто пам’ятати, що не можна пити напій у великій кількості.

Добовою нормою для здорової людини є всього 3-4 гуртки.

Марина Міхалап

Автор: Марина Міхалап
0 коментарів