Олексій Савін
200

Які SPA-процедури треба спробувати влітку

  • Деякі водні процедури просто створені для сезону бікіні. На які з них варто звернути особливу увагу — розповідаємо в нашому матеріалі.

    Які SPA-процедури треба спробувати влітку 11

    Одним з головних трендів літнього сезону, не рахуючи кроп-топів, залишається природна краса і здорова шкіра. Існує багато способів подарувати турботу і любов до свого тіла в пляжний сезон. Крім нового міст-спрею і сонцезахисної емульсії зробити це можна за допомогою особливих SPA-процедур. Які з них можна і потрібно пробувати цього літа — в цьому нам допоміг розібратися професійний косметолог австрійського центру здоров’я Verba Mayr Венера Мухамятьевна Вострякова.

    У чому сила SPA-процедур?

    Які SPA-процедури треба спробувати влітку 12

    Забруднення навколишнього середовища, шкідливі звички, постійний стрес, спека – все це тисне на людину і позначається в таких неприємностях, як хронічна втома, акне і зайва вага. Важливо знаходити час на здоров’я в будь-який час року, особливо влітку. Але якщо його дефіцит заповнити вкрай складно, можна вдатися до допомоги спеціальних процедур. Очищення організму, сприятливо впливають на шкіру, позбавлення від целюліту, набуття внутрішньої гармонії і відновлення сил — не повний перелік того, що отримує організм при правильному виборі SPA-програми. І ось список тих з них, які будуть особливо ефективні в літній сезон.

    Ультразвукова чистка

    Догляд за шкірою особи і тіла різноманітний залежно від сезону. У мегаполісі або на узбережжі океану, в першу чергу, важливо пам’ятати про очищення. Не рекомендовано проводити механічну чистку обличчя влітку: краще всього замінити її на ультразвукову. Таку процедуру краще зробити перед відпусткою для акуратного тону, а також після, щоб відлущити зруйнований сонцем верхній шар шкіри. Процедура виконується ультразвуковим скрабером і заспокійливою охолоджуючої маскою.

    Гідротерапія

    Які SPA-процедури треба спробувати влітку 13

    Влітку організм активно витрачає вологу для охолодження тіла. Саме тому лікарі рекомендують не тільки вживати більше 2-х літрів води в день, але і користуватися додатковими способами живлення шкіри — СПА-послугами детокс і зволоження за допомогою спеціалізованої косметики або анти-стрес програмами відновлення і зволоження. Така гідротерапія освіжить і підтримає аквабаланс в організмі. Також можна спробувати біоревіталізацію гіалуроновою кислотою. Вона допоможе зберегти вологу і створити захисний бар’єр від ультрафіолету

    Енергетичні ванни

    Не можна забувати і про внутрішній гармонії. Для того, щоб зловити річний Дзен, можна розслабитися на процедурі енергетичної ванни з ефірною олією розмарину. Розмарин здавна використовується в фітотерапії та ароматерапії для підвищення працездатності, поліпшення пам’яті, підвищення пильності і позбавлення від втоми. Ця процедура стимулює активний кровообіг і циркуляцію крові. Вона також допоможе звільнитися від зайвої ваги і поліпшить самопочуття в жаркий час.

    Які SPA-процедури треба спробувати влітку 14

    Лімфодренаж

    Перемогти набряки після довгих перельотів на море, варикоз та інші хвороби судин можна з допомогою лімфодренажної терапії, що поєднує в собі бандажні обгортання і апаратну лімфодренажну пресотерапію. В процесі обгортання стимулюється приплив крові й посилюється процес розщеплення підшкірної клітковини, в результаті чого ви можете значно втратити у вазі.

    Обгортання

    Гурмани SPA-відпочинку можуть порадувати себе обгортанням для тіла з рожевою глиною і мусом з ананаса. Головною перевагою такої процедури є фермент бромелайн: він відновлює роботу сальних залоз шкірного покриву. Турбота про себе може проходити приємно і комфортно, позбавляючи від наслідків стресу, запобігаючи проблеми зі здоров’ям і пробуджуючи не тільки зовнішню, але і внутрішню красу. Користуйтеся влітку і тими SPA-процедурами, які допоможуть взяти тільки краще від теплого сезону

    Які SPA-процедури треба спробувати влітку 15

     

    Автор:Венера Мухамятьевна Вострякова — лікар-косметолог австрійського центру здоров’я Verba Mayr.

    Фото: Getty Images

    0 комментариев
  • Copy link