Блогер Кріс Гейдж склала свій список правильних симптомів і речей, які тільки збивають з пантелику.
Помилкові ознаки
1. Ви весь час думаєте про цю людину. Це сліпе захоплення. Якщо ви постійно про когось думаєте, то не можете зосередитися на інших важливих речах. А це вже проблема. Справжня любов вписується в життя, а не захоплює його.
2. Ви постійно сумуєте за партнерові або не можете прожити без нього ні дня. Дивіться вище.
3. Ця людина значить для вас все. Теж саме.
4. Ви не уявляєте майбутнього без предмета своїх почуттів. Якщо постаратися, можна уявити що завгодно. Наприклад, що ви переїхали до Швейцарії і пасете там кіз. Тільки це не означає, що вам дійсно потрібен такий поворот. А у фразах «Коли я думаю про майбутнє, я завжди уявляю, як він / вона допомагає мені впоратися з усім, що б не відбувалося», «Моє майбутнє без нього / неї просто не має сенсу» об’єкт закоханості легко можна замінити на нову роботу або улюблену собаку.
Проблема в тому, що ми перетворили любов в форму ескапізму. Ми вимірюємо потенційних партнерів по тому, як вони вписуються в наші фантазії.
Тільки це не має нічого спільного з любов’ю. Так що так, уявляйте партнера в своєму майбутньому, але не тому, що він «робить життя повноцінним».
5. Ця людина – та, про кого ви завжди мріяли. Дивіться вище.
6. Ви хочете, щоб партнер завжди був поруч. Ви явно ніколи не були в здорових довгострокових відносинах. Так, вам повинно хотітися бачити коханого або кохану. Але не завжди! Іноді потрібно залишитися наодинці з собою, попрацювати або зайнятися іншими справами. Не думайте, що ви не любите когось просто тому, що час від часу хочете побути на самоті.
7. Ви зробите все що завгодно, щоб справити враження на коханого. Це навіть страшно. І чому ви так сильно прагнете? Любити – не означає робити гарне враження.
8. Ви боїтеся втратити цю людину. У здоровому коханні немає страху втрати. Це прихильність.
9. Ви ревнуєте. І це знову прихильність, а не зріла любов.
10. Ця людина прекрасна. Це, швидше за все, просто лестить вашому самолюбству. І, взагалі, це дуже нерозумно.
11. Вона добра. Ну, здорово, що ваші емоційні потреби задоволені. Але це говорить лише про те, що ваш партнер заслуговує любові. Не факт, що ви відчуваєте до нього саме її.
12. Ви просто знаєте. Це сама непотрібна відповідь в житті. Не повторюйте за іншими такі дурниці, називаючи їх романтичними, бо у вас немає нормального пояснення.
Ознаки, на які варто покладатися з обережністю
1. Час, який ви провели з партнером, – краще за день. Залежить від того, як йдуть справи з рештою. Добре, якщо ви задоволені своїм життям і партнер тільки робить його ще кращим. Погано, якщо вам все не подобається, а спілкування з ним для вас – єдина віддушина. Пора зайнятися своїм життям.
2. Ви ставите інтереси партнера вище всього іншого. Добре, якщо вам дійсно небайдужі його бажання і потреби і ви приділяєте їм увагу, не руйнуючи себе. Погано, якщо ви жертвуєте своїми потребами або оцінюєте себе тільки по здатності зробити партнера щасливим.
Ознаки того, що він / вона подобається вам як людина
1. Предмет ваших почуттів не такий, як усі. Ось йому або їй пощастило.
2. Вам подобається не тільки його зовнішність. Вітаємо, для вас ще не все втрачено.
3. Ви бажаєте цій людині щастя. Відмінно. Непогано б бажати щастя більшості людей.
4. З ним ви готові пробувати щось нове. Здорово, ви знайшли, з ким вам комфортно і приємно.
5. Партнер надихає вас бути краще. Рольові моделі теж надихають, але ж їх ви не любите.
Ознаки справжнього кохання
1. Ви вирішили любити
Любов – це дія, а не почуття. Це свідоме рішення, яке ви приймаєте знову і знову.
2. Ви проявляєте любов
Ви вкладаєте і докладаєте зусиль. Ви не завдаєте болю навмисно. Ви не мстите, не маніпулюєте. Потреби партнера вас не дратують. Ви не намагаєтеся зайняти весь його час. Ви відчуваєте себе впевнено без постійних переконань у взаємності.
Ви цінуєте точку зору партнера. Ви вчите мову, на якому він висловлює любов. Ви приймаєте рішення, з огляду на його інтереси і потреби. Ви підтримуєте. Ви дбаєте і приймаєте турботу.
3. Ви проявляєте любов, навіть коли вам не хочеться
Легко подумати, що ви любите, коли в стосунках все гладко. Але куди важливіше період, коли починаються труднощі.
- Ви любите, якщо під час розбіжностей ваша мета – знайти компроміс, а не виявити переможця.
- Ви любите, якщо ви не приймаєте слова партнера в багнети, не сумнівайтеся в ньому. Не ведіть рахунок. Не таїть образу. Не позбавляйте партнера своєї любові в покарання.
- Ви любите, якщо в першу чергу прагнете зрозуміти, а не бути зрозумілим. Ви слухайте і цінуйте те, чим з вами поділилися. І не вивалюйте тут же власні проблеми.
- Ви любите, якщо ведете себе так, ніби ви з партнером в одній команді. Ви прислухаєтеся. Ви йдете на поступки. Ви вибачаєтеся. Ви прощаєте.
- Ви любите, навіть коли вам боляче. Ви поважаєте потреби партнера, навіть якщо вони включають розставання.
Ставте собі питання «Як любити», а не «Як зрозуміти, що ви закохалися». Варто розрізняти поняття «бути закоханим» і «любити», адже перше – це всього лише сліпе захоплення, ніяк не пов’язане з сьогоденним почуттям. Любов – це дія. Завжди.
