Вишнякова Христина
35

Як повернути нюх після COVID-19 - поради експертів

Пацієнти, які перенесли або які зіткнулися з коронавірусів COVID-19, часто скаржаться на втрату нюху.

У таких випадках фахівці рекомендують скористатися спеціальними тренуваннями. Вважається, що така практика допомагає швидко повернути втрачену здатність відчувати запахи.

Причому ефективність курсу доведена в 90% випадків. До таких висновків прийшли представники міжнародної групи експертів.

Результати дослідження поміщені в журналі International Forum of Allergy & Rhinology.

апельсин Кориця
Фото: Pixabay

Для того щоб повернути втрачені можливості, експерти рекомендують два рази в день обнюхувати чотири легко впізнавані предмета.

Найлегше мозок згадує аромати самих знайомих предметів. Наприклад, можна використовувати цитрусові, часник, м’яту або кави.

При цьому дослідники звертають увагу, що в деяких випадках на повне відновлення нюху може знадобитися до півроку.

Але за допомогою таких тренувань в 90% випадків функція гарантовано відновлюється.

Принцип дії відновлення нюху заснований на нейропластичности мозку.

Відомо, що мозок здатний змінюватися під впливом придбаних навичок. Ця особливість і допомагає йому відновлювати сили після деяких порушень.

Ігор Зур

Автор: Ігор Зур
0 коментарів