Сьогодні:17 May, 2022

Диетолог рассказала о полезных свойствах какао

Это не только вкусный и ароматный напиток, но и одно из средств в борьбе с болезнями.

Продукт выводит «плохой» холестерин. Кроме того, он отлично влияет на печень. Врачи доказали пользу какао при циррозе и фиброзе печени.

Также напиток положительно отражается на половых гормонах.

Полезно такое лакомство и для кожи. Как известно, какао способно защитить от ультрафиолета.

Какао
Фото: Pixabay

Об этом сообщила врач-диетолог Людмила Микитюк.

Речь только о натуральном продукте. Как известно, в растворимом сладком порошке с сахаром и молоком пользы мало. При этом напиток не относится к диетическим.

Натуральный какао насыщен важными элементами, что делает продует очень полезным для детей и беременных женщин.

Доктор рекомендует пить его за завтраком, поскольку биологические ритмы активны в утреннее время.
Однако из продукта можно делать не только напитки, он подходит для наружного применения.

«Из какао можно даже делать маски», – цитирует медика РИА «Новости».

Ольга Котова

Автор: Ольга Котова

Поділитись