Сьогодні:26 May, 2022

Диетолог рассказала, кому придется отказаться от новогоднего «Оливье»

«Оливье» – традиционное блюдо на новогоднем столе. 

Однако далеко не всем людям можно употреблять этот праздничный салат. Об этом заявила диетолог Наталья Круглова.

Специалист в области питания заявила, что из-за того, что в «Оливье» есть майонез и колбаса, то от угощения придется отказаться тем людям, которые страдают от болезней пищеварительного тракта, а также пациентам с повышенным уровнем холестерина. 

Если есть салат в его классическом виде, то повышается риск изжоги, тошноты и боли.

Оливье
Фото: © Белновости

Об этом Круглова рассказала во время беседы с представителями издания «Москва 24».

Диетолог посоветовала заменить колбасу на отварное мясо.

Стоит отказаться и от майонеза. Этот продукт лучше заменить греческим йогуртом со специями. 

Кроме того, не стоит перебарщивать с блюдом тем, кто хочет сбросить килограммы. Пояснила она это тем, что салат крайне калорийный.

Ольга Котова

Автор: Ольга Котова

Поділитись