Вишнякова Христина
34

Доктор Мясников розповів, як боротися з гіпертонією

Гіпертонія є досить поширеною проблемою у людей похилого віку.

Це викликає певні складнощі, так як пацієнтам доводиться тримати на контролі показники тиску і завжди мати під рукою необхідні лікарські препарати.

Відомий російський лікар Олександр М’ясников розповів, як можна впоратися з гіпертонією. Своєю думкою медик поділився в ході програми на телеканалі “Росія 1”.

Доктор Мясников вважає, що найнебезпечнішим продуктом при гіпертонії є сіль. Варто враховувати, що при покупці більшості продуктів в магазині ця речовина вже є в складі.

Олександр М
Фото: скріншот

Тому для приготування домашньої їжі даний інгредієнт краще не використовувати.

Медик вважає, що максимальної добовою нормою солі при гіпертонії є 2,5 мг.

Також при проблемах з тиском варто менше пити рідини.

Незважаючи на той факт, що чиста питна вода неймовірно корисна для організму, у гіпертоніків можуть підвищуватися показники тиску.

Крім іншого, доктор Мясников вважає, що від надлишку солі можуть врятувати медичні препарати з сечогінним ефектом.

Марина Міхалап

Автор: Марина Міхалап
0 коментарів