Сьогодні:18 May, 2022

Доктор Мясников объяснил, почему нельзя мужчинам пить много молока

Оказывается, мужчинам противопоказано потреблять в больших объемах молоко. Иначе – будут серьезные последствия для здоровья.

Но если пить данный продукт умеренно, то кроме пользы ничего не будет. Как для мужчин, так и для женщин.

Об этом в своей авторской программе на телеканале «Россия 1» рассказал известный медик и телеведущий Александр Мясников.

Он обратил внимание: молоко является идеальным источником кальция. Женщинам врачи советуют употреблять 1 грамм кальция в день, после наступления менопаузы – полтора грамма.

молоко
Фото: © Белновости

Полезно молоко и для мужчин, которые с возрастом склонны «приобретать» остеопороз. Поэтому кальций нужен, чтобы предотвратить появление сего недуга.

Однако мужчины не должны потреблять молоко в больших объемах – чревато иным серьезным заболеванием.

Дело в том, что с этим продуктом в организм представителей сильного пола попадает чрезмерный объем кальция.

Дабы он сразу весь «не всосался», снижается объем витамина D.

И вот это подавление витамина D может вести по определенной патогенетической цепочке к развитию рака простаты, – предупредил доктор Мясников.

По этой причине мужчинам советуют употреблять ежедневно не более 300 граммов молока.

Павел Господарик

Автор: Павел Господарик

Поділитись