Вишнякова Христина
69

Дієтологи розповіли, кому не можна їсти помідори

  • Експерти заявили, що помідори не завжди приносять користь людському організму. За словами дієтологів, є люди, яким необхідно виключити з раціону дані овочі.

    Томати можуть бути небезпечні при гастриті і виразці. В цих овочах міститься велика кількість органічних кислот.

    Дієтологи розповіли, кому не можна їсти помідори

    Як відзначають фахівці, людям, які страждають від вищеназваних захворювань, дозволяється додавати невелику кількість помідорів лише тоді, коли мине стадія загострення.

    Овоч у свіжому вигляді таким людям протипоказаний. Також його потрібно виключити з раціону в разі наявності алергії.

    Дієтологи радять не вживати томатні соуси з магазинів. Особливо це стосується тих людей, хто має проблеми з ШКТ. До складу кетчупів входить цукор і смакові підсилювачі.

    При цьому повністю виключати вживання томатів не варто, оскільки в них містяться важливі компоненти, необхідні для повноцінного функціонування організму. У день можна з’їдати до 200 грамів помідорів.

    Фото: Pixabay

    0 комментариев
  • Copy link
    Powered by Social Snap