Сьогодні: 2 July, 2022

Что произойдет с организмом, если пить по две чашки кофе в день

Исследования показали, что кофе в небольших количествах снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и продлевает жизнь.

Максимальную пользу организму принесут две-три чашки кофе в день.

Об этом сообщает American College of Cardiology.

В чем польза

Ученые выяснили, что употребление двух-трех чашек кофе в день на 10-15 % снижает риск развития ИБС, аритмии и сердечной недостаточности.

кофе
Фото: © Белновости

Также исследователи обнаружили пользу небольшого количества кофе для людей, у которых уже есть сердечно-сосудистые заболевания.  

Установлено, что одна чашка кофе в день на 20 % снижает риск смерти для страдающих мерцательной аритмией.

Специалисты предупреждают, что польза будет только при умеренном употреблении этого напитка.
 

Тимур Хомичев

Автор: Тимур Хомичев

Поділитись