З віком зберігати в голові великі обсяги інформації стає складніше, тому важливо тренувати свою пам’ять і привчати її зберігати інформацію, яку мозок буде швидко відтворювати за запитом.
Кожен з нас, ймовірно, чув, що кава не зовсім корисний напій, але про те, який саме вплив на людський організм чинить надмірний його вживання, багато хто з нас тільки здогадуються.