Вишнякова Христина
203

6 доступных продуктов, которые улучшают состояние при гипертонии

  • Медики рассказали о продуктах, которые помогут справиться с гипертонией. 

    При данном заболевании не обязательно употреблять исключительно таблетки, есть продукты, которые с легкостью нормализуют давление.

    Правда, для должного эффекта, необходимо употреблять их каждый день.

    Таким образом специалисты выделили следующие продукты: молочные продукты, свекла, шоколад, шиповник, бананы, картофель

    Перечисленные продукты содержат элементы, которые благотворно воздействуют на работу всей сердечно-сосудистой системы.

    Ученые из Гарварда провели исследование, где установили, что данные продукты богаты на флавоноиды, а также на вещества, которые включены в состав некоторых медикаментов, предназначенных для нормализации давления.

    Кроме того, они борются с холестерином и очищают сосуды.

    Фото: Pixabay

    0 комментариев
  • Copy link